Mi pódcast | Con-ciencia en acción
Claridad y acción para tu vida y tu liderazgo Sígueme en YouTubeSígueme en Spotify
Pódcast Con-ciencia en acción | Claridad y acción para tu vida y tu liderazgo
«El Pódcast Con-ciencia en Acción” es un podcast donde el coaching y la PNL dejan de ser conceptos abstractos para convertirse en conversaciones reales, cercanas y aplicables a tu vida y a tu liderazgo.
Aquí no vas a escuchar fórmulas mágicas, sino reflexiones sobre lo que vivimos cada día: dudas, decisiones, miedos y logros. La idea es mirar con claridad y descubrir juntos cómo dar pasos concretos hacia lo que de verdad importa.
En cada episodio encontrarás historias que inspiran, ideas que invitan a pensar distinto y un ejercicio práctico para llevar la conciencia a la acción.
Este espacio es para ti si quieres crecer, alinear lo que eres con lo que haces, liderar mejor o simplemente encontrar un rumbo más claro. Hablamos con honestidad y cercanía, para que te lleves claridad, motivación y herramientas que realmente puedas usar.
El Pódcast Con-ciencia en Acción está pensado como tu pausa con sentido en medio de la prisa, un espacio para detenerte, reflexionar y moverte hacia lo que importa.
Porque crecer no es solo darte cuenta… es moverte.
Bienvenida
“Con-ciencia en Acción” comienza aquí.
En este episodio de bienvenida te comparto por qué nace este podcast, qué encontrarás en cada capítulo y cómo este espacio busca acompañarte a reflexionar… y, sobre todo, a moverte.
Hablamos de lo que sí es y no es el coaching, y de cómo esta primera temporada está pensada para ayudarte a mirarte con honestidad, aclarar tu rumbo y tomar pequeñas acciones con sentido.
Gracias por estar aquí.
Crecer no es solo darte cuenta… es moverte.
Episodio 01 - Objetivos vs Identidad
En este primer episodio de Con-ciencia en Acción exploramos una idea clave:
muchas veces perseguimos metas que suenan bien, pero que no se sienten realmente nuestras.
Hoy reflexionamos sobre cómo alinear lo que queremos con quiénes somos, para que cada logro tenga sentido.
Con-ciencia en Acción — porque crecer no es solo darte cuenta… es moverte.
Episodio 02 – Creencias que frenan, creencias que impulsan
En este episodio exploramos cómo las creencias —esas ideas que aprendimos sin darnos cuenta— pueden impulsarnos o detenernos.
Hablamos de cómo se forman, por qué operan en automático y cómo empezar a transformarlas para que trabajen a tu favor.
Es una invitación a mirar tu historia con honestidad y elegir nuevas formas de pensar que te acerquen a quien quieres ser.
Porque crecer no es solo darte cuenta… es moverte.
Episodio 03 - Atención y Presencia
Vivimos rodeados de distracciones que nos alejan de lo esencial. En este episodio exploramos cómo recuperar el foco y reconectar con lo que realmente importa.
Aprenderás a entrenar tu atención, a reconocer cuándo estás en automático y a recuperar la presencia en tus decisiones diarias.
Porque solo cuando estás presente, puedes actuar con claridad y propósito.
Episodio 04 - Decisión y energía
Saber lo que queremos no basta si no pasamos a la acción.
En este episodio hablamos de decisiones y energía, de cómo las pequeñas acciones enfocadas pueden cambiar el rumbo de tu vida.
Porque hacer mucho no siempre es avanzar…
moverte con intención sí lo es.
🎧 Escúchalo ahora en Con-ciencia en Acción, el podcast donde crecer no es solo darte cuenta… es moverte.
Episodio 05 – Conversaciones difíciles
A veces evitamos decir lo que sentimos o pensamos por miedo a generar conflicto… pero lo que callamos no desaparece, solo se transforma en distancia.
En este episodio hablamos de esas conversaciones difíciles que todos postergamos, y cómo afrontarlas con claridad, respeto y presencia.
Porque hablar con conciencia no es discutir, es conectar.
🎧 Escúchalo ya en Con-ciencia en Acción — tu pausa con sentido en medio de la prisa.
Episodio 06 - KPIs Personales
Vivimos en una época donde todo se mide: los pasos, las horas, los resultados. Pero ¿qué pasa cuando esa lógica de productividad la aplicamos a nuestra vida personal?
En este episodio de Con-ciencia en Acción reflexiono sobre cómo crear tus propios indicadores personales para reconocer avances reales sin caer en la exigencia constante.
Aprenderás a celebrar los pequeños logros y a entender que avanzar no siempre se trata de hacer más, sino de hacerlo con sentido.
Porque el crecimiento personal no se trata de mirar el reloj… sino de mirarte a ti.
Episodio 7: Liderazgo con propósito
En este episodio exploramos una mirada distinta del liderazgo: una que no se basa en el control ni en el protagonismo, sino en la conciencia y la intención. Hablamos de cómo liderarte a ti mismo para poder inspirar a otros sin agotarte.
A través de ejemplos y un ejercicio práctico, profundizamos en el liderazgo que se sostiene desde la presencia, tanto en lo personal como en lo profesional.
Un capítulo para quienes buscan guiar con más sentido y claridad.
Episodio 08 - De oyente a practicante
En este episodio final de la temporada De adentro hacia el logro, exploramos el paso más importante del desarrollo personal: transformar la conciencia en acción.
Hablamos de cómo integrar lo aprendido, elegir un paso pequeño y comenzar a vivir desde una intención más clara y coherente.
Un cierre diseñado para acompañarte a pasar de oyente a practicante y seguir avanzando en tu propio proceso.
Bienvenido a la Temporada 02
En este episodio de apertura conectamos el camino de la primera temporada con el nuevo enfoque de Del Interior al Impacto.
Una invitación a retomar lo trabajado en identidad, creencias y propósito, y prepararte para explorar cómo ese crecimiento interno se refleja en tu liderazgo, tus relaciones y tus decisiones.
Un inicio claro y consciente para esta nueva etapa.
Episodio 01 | Tu impacto comienza en ti: lo que proyectas sin darte cuenta
Muchas veces creemos que nuestro impacto empieza cuando hablamos…
pero en realidad comienza mucho antes: en cómo llegamos, en lo que sentimos, en la energía que llevamos con nosotros.
En este episodio abrimos la segunda temporada explorando aquello que proyectas sin darte cuenta y cómo tu presencia influye en tu entorno personal y profesional.
Porque liderar no es solo decir o hacer, es aprender a estar.
🎧 Escúchalo en Con-ciencia en Acción — tu pausa con sentido en medio de la prisa.
Episodio 02 | La influencia silenciosa
Muchas veces creemos que influir es hablar más, dirigir más o estar siempre visibles…
pero hay una forma de liderazgo que transforma sin imponerse: la presencia.
En este episodio exploramos la influencia silenciosa y cómo tu manera de estar —tu atención, tu energía y tu intención— impacta en tus relaciones, tu equipo y tu entorno, incluso cuando no dices nada.
Porque a veces, liderar no es hacer más, es estar con mayor conciencia.
🎧 Escúchalo en Con-ciencia en Acción — tu pausa con sentido en medio de la prisa.
Episodio 03 |Relaciones con propósito
Las relaciones no se desgastan de un día para otro…
se construyen —o se vacían— en lo cotidiano, en lo que decimos, en lo que callamos y en lo que elegimos sostener.
En este episodio reflexionamos sobre los vínculos con propósito: cómo reconocer los que nutren, los que retan y los que, sin darnos cuenta, empiezan a drenar nuestra energía.
No desde la culpa ni el señalamiento, sino desde la conciencia y la responsabilidad personal.
🎧 Escúchalo en Con-ciencia en Acción — tu pausa con sentido en medio de la prisa.